Wandelcoaching Schouwen-Duiveland

Door een ontmoeting met Nelson Mandela kreeg Marianne Ketting-van der Goot er een ware inspiratiebron bij. Hij liet haar zien dat ieder mens bijzonder is en dat iedereen het recht heeft om te stralen en te zijn wie hij is. Een onvoorwaardelijke les die haar leven bepaalt en doorvloeit in haar bedrijf Wandelcoaching Schouwen-Duiveland.

Een ontmoeting met Nelson Mandela? Vertel…
‘’Dat was in 2002. Ik ontmoette hem in Middelburg. Hij was daar voor de ontvangst van zijn Four Freedoms Award. Dit is met name achteraf een zeer waardevolle ontmoeting geweest waarbij zo’n ‘groot’ mens mij heeft laten ervaren dat ieder mens waardevol is om oprechte aandacht aan te geven. Wat weer de basis voor het voelen van verbondenheid is met elkaar. Iets wat ieder mens nodig heeft en waarop vaak onbewust, bijna alle keuzes worden gemaakt. Dit heeft mij een extra impuls gegeven om te geloven in mijzelf en te vertrouwen op mijn mogelijkheden.’’

Ben je daarom ook begonnen met Wandelcoaching Schouwen-Duiveland?
‘’Onder andere. Ik wilde naast mijn werk als maatschappelijk werker bij een welzijnsorganisatie meer doen. Toen ik het idee kreeg om mijn passie (wandelen en natuur) met mijn vaardigheden kon combineren, ben ik mij gaan verdiepen. Dit was ongeveer in 2008 en er bestonden nog maar enkele wandelcoaches in Nederland. Na het volgen van verschillende trainingen heb ik mijn eigen vorm gevonden. Dit concept heb ik getest onder veel, verschillende vrijwilligers en dat werd als heel goed en mooi ervaren. Om er uiteindelijk ook wat mee te kunnen verdienen, heb ik mij uiteindelijk in 2011 ingeschreven bij de Kamer van Koophandel.’’

Een belangrijk onderdeel van Marianne’s werk: de natuur!

Kun je nog wat meer vertellen over je onderneming? Wat doe je precies?
‘’Het idee is dat praten over dingen die iemand als lastig of moeilijk ervaart, makkelijker wordt gemaakt wanneer iemand fysiek in beweging komt. Wandelen draagt bij aan de aan aanmaak van stoffen die zorgen voor het gevoel van geluk (endorfine en serotonine).  Een ander fysiek voordeel is dat de links-rechts-coördinatie door het wandelen eenzelfde soort effect in de hersenen ontstaat als met een EMDR-therapie. Zo’n therapie helpt bij het verwerken van trauma’s. Daarbij zorgt de rust en ruimte van de natuur voor vermindering van stress. De natuur kan als metafoor worden gebruikt, omdat wij nu eenmaal gemakkelijker vanuit beelden praten dan alleen met woorden. Maar simpel gezegd, is het niets anders dan het voeren van een gesprek in de buitenlucht die je kunt vergelijken met een hulpverleningsgesprek of therapeutisch gesprek, maar dan buiten.’’

Met welk soort vragen komen mensen naar jou toe?
‘’Van alles. Relatie, rouw, verlies, zelfbeeld, maar ook voor werk gerelateerde problemen zoals burn-out klachten.’’

Doe je dit altijd een-op-een?
‘’Nee, ik bied ook programma’s aan voor groepen, bedrijven of vrijwilligersorganisaties, waar ik een speciaal aanbod voor heb ontwikkeld. Ik verzorg met name thema’s op het gebied van basis communicatieve vaardigheden gericht op het individu, groepen of teams. Ook het aangeven van grenzen, rouw en verlies, leefstijl, motivatie, mentale weerbaarheid en coach de coach-trainingen voor collega’s zijn onderwerpen die vaak terugkomen.’’

Wat vind je van het ondernemen in Bruinisse?
‘’Het karakter van Bru kenmerkt zich door kat uit de boom kijkend, tikje eigenwijs en doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg. Wanneer je ook maar een beetje belangstelling in de gemeenschap toont, is Bru een heerlijk dorp om in te leven en werken. Ik ervaar dan ook veel vertrouwen vanuit verschillende inwoners. Daarbij is de Bruse sfeer uniek en de ligging door de vele wandel- en natuurgebieden perfect voor mijn werk.’’

Wat is je keuze geweest om lid te worden bij de Ondernemersvereniging Bruinisse?
‘’Ik voel mij een betrokken inwoner én ondernemer, hoe klein mijn bedrijf ook is. Ook vind ik het belangrijker om voeling te hebben met andere ondernemers. Ik hoop van elkaar te kunnen leren en dat we elkaar een hand toe kunnen reiken wanneer nodig, want verbondenheid met elkaar staat aan de basis van waaruit ik leef.’’